Receita vegetariana: Falafel

Hoje tenho uma receitinha vegetariana de falafel. Já tinha um tempinho que eu queria testar essa receita pois achei uma versão fácil no blog @presuntovegetariano. Essa receita

Bolo integral de banana e castanha

Bolinho integral saindo do forno! Que delícia! É possível ser saudável sem abrir mão das gostosuras. Essa receita de bolo integral de banana ganha o

Batata-doce recheada de chilli com carne

 Gente, hoje tenho uma receita especial: Batata-doce recheada de chilli com carne. Chilli com carne é uma receita bem tradicional nos Estados Unidos que leva picadinho,

Mini bruschetta integral

Eu adoro receber os amigos e a família em casa e sempre tenho um aperitivo saudável para oferecer. A receita de hoje é prática e

Panqueca de aveia

Ontem no Snapchat “Emagrecercerto” mostrei essa panqueca de aveia e todo mundo amou, recebi várias mensagens pedindo a receita. Então hoje vim aqui compartilhar essa maravilha

Sopa de legumes com carne

Eu amo sopa e vocês? Essa receita de sopa de legumes com carne é famosa aqui em casa e todo mundo adora e sabe fazer.

Bolo na Taça – Receita especial

Oi gente, hoje temos uma receitinha especial de bolo na taça elaborada especialmente pelo AtletaVeg.com.br para vocês. O AtletaVeg é um blog com dicas e receitas

Bife à parmegiana light

Ahhh! Bife à parmegiana tem o seu valor! E que valor! Todo mundo adora e é o cúmulo da gordice.  Massss, criei uma versão menos

Salgadinho de grão de bico

Quem já provou grão de bico? Essa delícia é super rica em proteínas e carboidratos e tem muitos benefícios, como já contei nesse POST. O

Cookies lowcarb sem farinha

Todo mundo gosta de cookies mas é difícil encontrar no mercado uma opção saudável de verdade e integral. E por isso vivo inventando receitas para